Salat mit Seitanstreifen und Walnüssen

Veganer Salat mit kräftigem Biss

  • Gesamtzeit
    20min
  • Kalorien pro Portion
    433 kcal
  • 4

Zubereitung

  1. Den Salat-Mix sowie den Rucola gründlich waschen und abtropfen lassen. Welke Blätter sorgfältig aussortieren.
  2. Das Salatgewürz mit kochendem Wasser, Walnussöl und Aceto balsamico vermischen.
  3. Die Schalotten fein würfeln und zum Dressing hinzufügen.
  4. Die Walnüsse in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anrösten, bis sie leicht braun sind.
  5. Die Karotten mit einem Spiralschneider oder einem Hobel dünn aufschneiden. Sie werden später zur Verzierung benötigt.
  6. Die Seitanstreifen in einer Pfanne scharf anbraten, bis sie goldbraun sind. Mit Sojasauce abschmecken.
  7. Den Salat auf einem Teller anrichten. Zuerst die Walnüsse und Oliven drumherum verteilen.
  8. Dann Sprossen, Kresse und Karotten oben auf den Salat drapieren.
  9. Zuletzt das Dressing über den Salat geben und die Seitanstreifen seitlich platzieren.

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