Puten-Ananas Satéspieße mit Konfettidip

  • Zubereitungszeit
    ca. 40 Minuten
  • Brennwert
    ca. 550 kcal pro Portion
  • Portionen
    4

Zubereitung

  1. Putenfleisch längs in 12 Streifen schneiden, etwas platt klopfen und mit Sojasauce 15 Minuten marinieren.
  2. Ananas in Streifen schneiden, Putenfleisch mit der Ananas wellenförmig auf Holzspieße ziehen.
    Für den Dip Paprika fein würfeln. Mandelmus, Joghurt, Kokosmilch, Salz, Pfeffer und Chili gut verrühren. 2/3 der Paprikawürfel unterrühren, Rest darüber streuen.
  3. Öl in einer Pfanne erhitzen und Spieße von jeder Seite 2-3 Minuten braten. Satéspieße mit dem Dip servieren.

Die Mengenangaben in den Zubereitungsschritten beziehen sich auf vier Portionen.