310 kcal
Erfrischender Obstsalat
310 kcal
Zubereitung
- Granatapfel entkernen. Kiwis, Bananen und Mango schälen und in Scheiben schneiden.
- Äpfel waschen, Kerngehäuse entfernen und in Spalten schneiden. Mit dem Zitronensaft in einer Schüssel vermischen.
- Grapefruit und Orangen schälen, in Stücke schneiden und zum restlichen Obst geben.
- Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, Mark herauskratzen und zum Obstsalat geben.
- Zucker nach Geschmack zufügen und alle Zutaten vorsichtig vermischen.
- Den Obstsalat 1 Stunde durchziehen lassen.
Zubereitung
- Granatapfel entkernen. Kiwis, Bananen und Mango schälen und in Scheiben schneiden.
- Äpfel waschen, Kerngehäuse entfernen und in Spalten schneiden. Mit dem Zitronensaft in einer Schüssel vermischen.
- Grapefruit und Orangen schälen, in Stücke schneiden und zum restlichen Obst geben.
- Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, Mark herauskratzen und zum Obstsalat geben.
- Zucker nach Geschmack zufügen und alle Zutaten vorsichtig vermischen.
- Den Obstsalat 1 Stunde durchziehen lassen.
