Marinierte Zucchini mit Tomaten

Schnelle Sommerbeilage mit mediterranem Aroma

  • Gesamtzeit
    20min
  • Kalorien pro Portion
    149 kcal
  • 4

Zubereitung

  1. Die kleine Zucchini waschen und putzen. Dann in etwa 1 cm dicke, schräge Scheiben schneiden.
  2. Die Zwiebel schälen und sehr fein würfeln.
  3. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebelwürfel darin glasig werden lassen.
  4. Den Knoblauch schälen, in Scheiben schneiden und dazugeben. Kurz anbraten, bis der Knoblauch duftet.
  5. Die Zucchinischeiben nach und nach in dem heißen Öl von jeder Seite 2-3 Minuten anbraten, dann auf eine Platte legen.
  6. Den Essig in die Pfanne geben und mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Über die Zucchini geben und alles vorsichtig vermengen.
  7. Die Tomaten waschen, halbieren und fein würfeln.
  8. Die Pinienkerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze goldbraun rösten.
  9. Zum Servieren die Zucchini dekorativ auf vier Tellern arrangieren.
  10. Die Tomatenwürfel, Pinienkerne und nach Belieben einige Oreganoblättchen darauf streuen.

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