Deine elegante Sommer-Bowle: Melone, Basilikum & Prosecco! | biomarkt.de

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Gesamtzeit
ca. 30 Minuten (ohne Kühlzeit)
Kalorien pro Portion
180 kcal

6

Zubereitung

100 g Melonenfruchtfleisch fein würfeln, mit 2 El Zucker und 10 Blatt grob gehacktem Basilikum über Nacht kalt stellen und ziehen lassen.
Restliche Melone schälen, entkernen und grob würfeln. Basilikumessenz abgießen.
Holunderblütensirup, Melone, Basilikumessenz und restliche Basilikum in eine Glaskaraffe geben. Eiswürfel hinzufügen und mit Prosecco auffüllen.

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Kiwisorbet auf Mandel-Melonen-Drink

ca. 30 Minuten (ohne Gefrierzeit)

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

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Melonensalat mit Ingwer und Minze, dazu geeister Vanille-Joghurt

ca. 20 Minuten (ohne Kühlzeit)

Vegetarisch

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Dessert mit Holunderblütencreme, marinierten Melonen und Löffelbiskuit

ca. 35 Minuten

Vegetarisch

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Wassermelonen-Feta-Salat

ca. 35 Minuten

Vegetarisch

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Melonen-Schinken-Caprese

ca. 10 Minuten

Glutenfrei

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Melonen-Gurken-Salat mit Melonen-Schinken-Spieß

ca. 30 Minuten

Glutenfrei

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Melonen-Johannisbeer-Smoothie mit Minze

ca. 15 Minuten

Vegetarisch
Laktosefrei

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